ワクチン3回目接種
約9時間経ち、腕を触ると痛い程度です。
接種前に鎮痛剤を飲んで備えました。 3回目は副反応が出るのが遅いようなので、いつまで飲み続けるか身体の様子をみなから見極めたいと思います。 とりあえず、明日も仕事です。 結GREENココロとカラダのバランス
年齢を重ねて来るとケアは入念にしたいですね。
カラダの安定はココロの安定に繋がるそうです。 数ヶ月前から岩盤ヨガの回数を増やしました。 意識してヨガに通ってるわけではないけど、スッキリするのは確か☆ これからも続けようと思います。 TDR頭文字H
光のHにしました❗
ご確認をお願い致します って付箋貼ってあった 可愛すぎる♡╰(*´︶`*)╯♡ 202106199月8月
あっという間に8月---
7/31に車がお戻りになりました☆ 代車と高低差ありすぎて埋もれた感すごい！！ 7月は吐き気がするほどイヤな事があり、後輩とメンタルヘルス相談に行こうかと会議しているところ 今月は平和に過ごしたい 4連休 |
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