乳酸菌開始から半月

まだ花粉症への効果は感じられず

鼻水流れ始めた

緑のビヒダスも気になるところ

ランチ

メインを牛フィレに変更しなかったので、あと1回行ける事が判明☆

今日は元々のコースの中から豚肉を選択

美味しかった!

喫煙

ヨガで呼吸してるうちに、煙草吸う人は実は深呼吸したいだけなのかと思いはじめた

でも、そうじゃないらしい

肺がギュッてなって頭がボーッとなるのがいいんだって

うーーーん

よくわからん

meta

もうすぐ4年

家族と一緒にいたいという強い想いが、周りに無理をさせている感じ

今の状態がもうしばらく続くのなら、周りの人がちょっとでも楽になれるよう配慮できるのではと思ってしまう

そして、影響してるのは家族だけではないという事も考えて提案を受け入れてほしい

美温

仕事もだけど、ヨガも今日から!

2週空いてしまったけど、大量の汗で午前中の厄祓いができたはず

新年会

待ち合わせ前にフラッと阪急に入ったら人多すぎて即Uターンで出た

毎年恒例の新年会、今年は手術するしないの話題に
今は色々検索できて便利になったけど、答えを出すのは難しいのかも
情報収集して選択肢を広げられれば!

乳酸菌はじめました

ヨーグルト風味で飲みやすいゼリータイプ

花粉症緩和になればいいなー

大掃除

初めて照明器具のカバーはずしたら面白い事になっていました!

どうやら電球色と蛍光色では点灯するランプが違うらしい。

仕事納め

お寿司屋さんで食べたプリン、いちごジャムが乗ってた!

意外においしかったです☆

昨日、他所の課の忘年会に参加させてもらい仕事納めした気分でした。

改革の人と言われていた部の長はバランスを崩し
救急搬送、入院加療してました。
傍からみてると自爆したなという印象。

復帰はしたものの体調は、、、

そんな状況なので今日はくだらない納会もなく帰宅できました!

今年は係内の信頼関係も構築できて上手く仕事を進められたと思います。
評価いただき、ありがたい1年でした。

腋窩痛

3回目で初めて出た副反応、乳がんを疑ってしまいました。

リンパ節が腫れることがあるのだそうです。